Olga Pérez Martínez Psicóloga
Olga Pérez Martínez Psicóloga
Un proceso terapéutico personalizado para ayudarte a entender lo que te ocurre y recuperar estabilidad emocional.
✔ Primera orientación sin compromiso
✔ Atención cercana y confidencial
✔ Presencial y online
No tienes que gestionarlo solo.
Tu mente no descansa y sientes que siempre estás en alerta.
Te exiges demasiado y nunca sientes que es suficiente.
Repites dinámicas que te hacen daño y no sabes cómo salir de ellas.
Te cuesta desconectar, descansar o dormir bien.
Tu mente está saturada y te cuesta ver las cosas con claridad.
Te cuesta expresar lo que sientes y poner límites sin culpa.
Sientes que algo no encaja, aunque no sepas explicarlo.
Quieres sentirte mejor contigo y ganar estabilidad emocional.
Cuanto antes empieces, antes vas a notar el cambio.
Cómo trabajo
Cada proceso terapéutico es distinto. Por eso trabajo desde una intervención personalizada, adaptada a tu situación, tu ritmo y tus necesidades, para que puedas avanzar con seguridad y claridad.
01
Hablaremos sobre lo que te está ocurriendo, cómo te está afectando y qué necesitas en este momento.
02
Definiremos un enfoque de trabajo adaptado a tu situación, tus objetivos y tu ritmo.
03
Avanzaremos sesión a sesión con herramientas y acompañamiento para ayudarte a entenderte mejor y gestionar lo que estás viviendo.
04
El objetivo no es solo que te sientas mejor, sino que puedas mantener esos avances en tu día a día.
Áreas de trabajo
Trabajo con cada persona desde un enfoque personalizado, adaptado a su historia y necesidades únicas.
Aprende a calmar tu mente y dejar de vivir en alerta constante.
Sal del bloqueo emocional y vuelve a conectar con las ganas de vivir.
Dejad de vivir en conflicto constante y volved a sentiros equipo.
Ayuda a tu hijo a gestionar sus emociones y recuperar bienestar.
Acompañamiento psicológico para superar el impacto emocional del acoso escolar.
Acompañamiento emocional durante procesos de embarazo e infertilidad.
Reconstruye la relación contigo y deja de exigirte tanto.
Supera bloqueos, gana claridad y vuelve a avanzar con seguridad.
Sobre mí
Sé lo difícil que es dar este paso.
Por eso mi objetivo no es solo escucharte.
Es ayudarte a entender lo que te pasa y darte herramientas reales para cambiarlo.
Psicóloga sanitaria colegiada Nº CV12606· +10 años de experiencia
Te acompaño a entender lo que te ocurre, recuperar estabilidad emocional y volver a sentirte tú, desde una terapia cercana, profesional y adaptada a tu ritmo.
Sé que pedir ayuda no siempre es fácil. Por eso, mi forma de trabajar parte de un espacio seguro, humano y sin juicio, donde puedas hablar con calma de lo que estás viviendo.
Trabajo especialmente con ansiedad, trauma, autoestima, gestión emocional y dificultades en las relaciones, combinando cercanía, escucha y herramientas terapéuticas adaptadas a cada persona.
Mi enfoque es cercano, práctico y adaptado a cada caso. No se trata solo de hablar, sino de entender qué te ocurre y darte herramientas reales para que puedas avanzar y sentirte mejor en tu día a día.
Puedo ayudarte si estás viviendo:
✓ Ansiedad o estrés constante
✓ Bloqueo emocional
✓ Baja autoestima
✓ Trauma o experiencias difíciles
✓ Dependencia emocional
✓ Dificultades para poner límites
Terapia presencial en Murcia y online.
Lo que dicen mis pacientes
Cada proceso es único, pero no tienes por qué hacerlo sola.
45 reseñas verificadas en Google
Gracias Olga, con tu ayuda he logrado salir de una etapa de desánimo y negatividad. Poco a poco he visto cómo mi vida ha cambiado para mejor, me has ayudado con herramientas que han conseguido sacar lo mejor de mí.
Me gusta mucho Olga como terapeuta. Las sesiones son muy productivas. He avanzado más con ella que con otros psicólogos con los que estuve más tiempo. Llega a la raíz del problema y te da las pautas para superarlo.
Olga es una gran profesional. El poco tiempo que he estado con ella me ha ayudado muchísimo. Muchas gracias.
Cada vez que lo pospones, se hace más difícil.
Dar el paso ahora lo cambia todo.
Primera orientación sin compromiso · Atención cercana y confidencial
✔ Primera toma de contacto sin compromiso
✔ Respuesta rápida y confidencial
Estamos en Murcia
Atención presencial y online. Un espacio tranquilo donde sentirte seguro.
Ubicación y contacto
Puedes escribirme por WhatsApp o dejarme tus datos y te responderé lo antes posible.
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C. Montijo, 7
30001 Murcia
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Lunes: 9:30 – 20:00
Martes: 10:00 – 14:00
Miércoles: 10:00 – 14:00 | 16:00 – 19:00
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Viernes: 10:00 – 14:00
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Domingo: Cerrado
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✔ Total confidencialidad
Psicóloga en Murcia. Consulta en C. Montijo, 7, 30001 Murcia
Olga Pérez · Psicóloga
C. Montijo, 7, 30001 Murcia · 644 91 41 32
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